BodyMed
BodyMed

Ziele der Leistungsdiagnostik:
- Beurteilung der aktuellen Leistungsfähigkeit in der
  Entwicklung
- Hinweise zur Trainingsgestaltung
- Intensitätsvorgaben für Wettkämpfe

Ablauf:
Auf dem Laufband wird stufenförmig ein
ansteigendes, der aktuellen Leistungsfähigkeit
angepasstes Belastungsprofil durchlaufen.
Die Laktatentnahmen erfolgen jeweils am
Ende der Belastungsstufen.
Zusätzlich wird die Herzfrequenz gemessen.
Anhand der erhobenen Parameter werden die
persönlichen Trainingsbereiche festgelegt und
Trainingsempfehlungen gegeben.

Leistungen:
- Bestimmung der Laktatproduktion
- Bestimmung der aerob/anaeroben Schwelle
- Ausführlicher Auswertungsbogen
- Besprechung der Ergebnisse
- Bestimmung der persönlichen Trainingsbereiche

Erstellung von individuellen Trainingsplänen
-in enger Zusammenarbeit mit Bernd Bröger,
dem Coach des bundesweit
erfolgreichen Laufteams Braunschweig

Terminvereinbarung

BodyMed 


Goslarsche Str. 12
38118 Braunschweig

 

Echternstrasse 49-46

38100 Braunschweig

 

Behandlung gewünscht?

Rufen Sie uns einfach an:

0531 895588

 

Oder benutzen Sie unser Kontaktformular.

Aktuelles

Neuer Internetauftritt
Erfahren Sie jetzt auch im Internet alles über die Therapiemöglichkeiten und Services unserer Praxis.

 

Alle Meldungen

Hinweise

Sie haben Fragen zu Ihrem ersten Termin oder der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse? Hier finden Sie weiterführende Informationen.

Wissenswertes von A bis Z

Druckversion Druckversion | Sitemap
© BodyMed

Diese Homepage wurde mit 1&1 MyWebsite erstellt.